Ispirazioni di Maggio

 

4 idee per rendere più consapevole il mese di Maggio

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Ho pensato di creare un percorso, mese dopo mese per cercare di ispirarci vicendevolmente per vivere in modo più consapevole e presente. Ogni mese vi suggerirò, sulla base di 3 o 4 macro argomenti che vedremo qui di seguito qualcosa su cui migliorare noi stessi, e poi di settimana in settimana tenervi aggiornati sui miei progressi in merito e allo stesso tempo dar a voi occasione di raccontarmi come va!

Settimana 1 - Sfida decluttering

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Visto che uno dei miei argomenti preferiti, come saprete è il decluttering, vorrei iniziare da qui e dal liberare la nostra scrivania del superfluo, togliere tutto quello che non c’entra crea confusione etc e vedere come va!

Settimana prossima attuerò questa cosa e vi racconterò nel post del venerdì com’è andata! Aspetto anche i vostri feedback!

Settimana 2 - Routine!

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Altra cosa a cui amo dedicarmi e che trovo importante implementare nelle nostre giornate sono le routine! È da un po’ che sto cercando di attuare uno stile di vita più sano, anche seguita da una dietista, ma di questo ve ne parlerò (forse) più avanti! In parallelo ho sempre voluto iniziare dell’attività fisica regolare, ma più di un breve “Saluto al Sole” la mattina e forse qualche passeggiata con mia figlia nel pomeriggio non facevo! Questo mese voglio quindi dedicarmi costantemente (ogni mattina) a fare dell’attività fisica, penso farò yoga, in caso vi terrò aggiornate! E se riesco vorrei anche aumentare le passeggiate nel pomeriggio ad un fisso di minimo 2 a settimana! Nel post del venerdì della seconda settimana di racconterò come va, e vorrò sentire se anche voi mi state facendo compagnia e in che modo!

Settimana 3 - Arte!

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Ormai tanti anni fa mi laureai in Discipline Artistiche Musicali e dello Spettacolo! E da allora l’arte si è sempre più allontanata dalla mia vita. Vorrei tornasse a farne parte per cui un po’ per volta, un’ “ARTE” alla volta vorrei suggerirvi mese dopo mese qualcosa da ascoltare, guardare (quadri, musei, film) o da leggere (poesie in particolare, ho sempre amato molto la poesia). Che dite?!!? Io questo mese inizierei con il cercare di ascoltare più musica, voi iniziate pure liberamente con quello che amate di più e nella terza settimana vi racconterò cosa ho ascoltato io in questo periodo, curiosa di sentire i vostri suggerimenti!

Settimana 4 - Lifestyle

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Quest’ultima categoria la voglio lasciare appositamente libera perché una volta magari vi racconterò del mio guardaroba capsula, come credo farò in questo mese, un’altra volta magari condividerò una ricetta e altre volte magari il mese sarà troppo corto per cui basteranno le prime 3 categorie!

Che dite?!?! Potrebbe interessarvi come progetto per il blog?! Che ne dite?! Aspetto i vostri feedback!