Preparazione settimanale del frigorifero

Nei periodi di maggiore impegno lavorativo, come quando prima delle ferie si ammassano le scadenze, si rischia di tornare a casa e non aver voglia di preparare qualcosa per cena, di guardare il frigorifero e non trovare niente di comodo da preparare al volo!

Una cosa che mi aiuta molto in questi periodi ed mi evita di cadere nel giro dei pasti pronti che spesso fanno più male che bene, è portarmi avanti, anche con piccole e semplici preparazioni.

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Ascoltare musica ogni giorno apporta benefici per il corpo e la mente

Se ci pensiamo ogni giorno della nostra vita è immerso in una miriade di stimoli sonoro-musicali.

Il battito cardiaco materno è il primo rassicurante ritmo che ci accompagna nella nostra vita prenatale assieme alla voce e ai canti di mamma e papà che, dopo la nascita, hanno di certo un particolare effetto calmante e contenitivo.

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I giochi in vacanza

Per la maggior parte dei bambini sono iniziate le vacanze e spesso genitori e nonni sentono pronunciare la frase “mi annoio, non so cosa fare!” 

Premetto che la noia è un’emozione positiva per i bambini e non negativa. È partendo dalla noia che i bambini mettono in campo le loro risorse e usando la propria fantasia la superano e trovano l’interesse di cominciare una nuova attività che li entusiasma

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10 attività per l'estate

È ufficialmente iniziata l’estate, molti bambini sono a casa da scuola e, nonostante Sole frequenti il centro estivo, voglio organizzare per le poche ore che abbiamo da passare insieme nel pomeriggio delle attività che ci portino a godere dell’estate, nonostante le sue temperature, che ci portino quindi all’esterno e che diano un po’ di refrigerio e svago in questa calura!

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Decluttering e riordino dell'armadio dei cappotti

Ultimamente ho avuto occasione di fare ulteriore decluttering in casa e di rendermi conto di quanto importante sia farlo regolarmente!

È un argomento a cui tengo tantissimo e tengo a parlarne in modo trasparente per aiutare chi magari si trova nella mia stessa situazione e si chiedesse che cosa fosse meglio fare! Io nel corso del tempo, degli anni, avevo fatto molto decluttering, in modo più o meno consapevole e da allora però è cambiata una cosa molto importante nella mia vita. Sono diventata mamma!

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Ispirazioni di Giugno

Ciao, sono al mare, ho la gran fortuna e il grande onore di poter lavorare da dove voglio, e quindi vi scrivo dal mare, dalla mia workation (termine che ha coniato la mia amica Alice, anche lei imprenditrice digitale!

Ho pensato di ricominciare con questa rubrica che tanto inizialmente era piaciuta quanto poco sono riuscita a starle dietro! Forse un post a settimana per me è troppo e non riesco a fare tutto, questa è una bella lezione da imparare! Ma voglio ugualmente continuare e raccontarvi di queste mie ispirazioni per questo mese, e magari dare già ora qualche suggerimento per il mese, per poi più in là raccontarvi come va e sentire i vostri feedback! (NDR questa rubrica non è un’idea mia, ma della mia musa del periodo, Jennifer L. Scott che nel suo canale youtube ha una rubrica simile!)

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Ricevere facile - Allestire una tavola primaverile

Siamo ormai a maggio inoltrato, le giornate si sono allungate e la luce ci accompagna fino a sera, facendo da perfetta cornice per le prime cene all'aperto e per gli aperitivi in compagnia. Con la bella stagione si tende a uscire più spesso ma io amo anche invitare gli amici a casa per trascorrere momenti piacevoli insieme, magari in giardino, apparecchiando una bella tavola primaverile e creando un'atmosfera accogliente.

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Ricevere facile: 5 consigli per la scelta dei fiori

Quando stiamo per ricevere degli ospiti a casa, magari per una cena o per un thè pomeridiano, un gesto di riguardo nei loro confronti è quello di sistemare dei fiori freschi recisi sul tavolo o su un mobile della stanza principale. Essi contribuiranno a creare un’atmosfera più accogliente e renderanno l’ambiente curato e confortevole.

Ecco quindi 5 consigli per scegliere i fiori adatti per quando si ricevono degli ospiti a casa.

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Buone abitudini di maggio

Avevo parlato ad inizio mese delle ispirazioni che volevo prendere e dare per questo mese di Maggio, avevo condiviso 4 idee e la mia intenzione di portarle avanti durante questo mese.

Abbiamo iniziato parlando di decluttering e di come questo anche solo a piccoli passi mi abbia aiutato a vivere in modo più semplice e presente il mio lavoro alla scrivania.

Mi ero impegnata nel cercare buone abitudini come l’attività fisica regolare, lo svegliarmi presto e l’essere più presente nel cucinare in questo periodo ma…

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Tempo di pic nic

Ah, la primavera! La stagione del risveglio dei sensi, della fioritura delle piante, delle giornate di sole e delle gite fuori porta. Il momento giusto insomma per fare un picnic, soluzione ottima per stare all’aria aperta e godere della natura, per passare del tempo di qualità in compagnia della nostra famiglia e dei nostri amici, e per dare un pò di movimento ai nostri fine settimana senza dover strafare.

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Idee per la festa della mamma

Domenica sarà la festa della mamma e ho pensato di raccogliere un po’ di idee, semplici per provare a festeggiare la nostra mamma!

Nel corso degli anni ho condiviso tante ricette e occasioni semplici per ricevere in modo veloce, ma sempre con stile e qui vi faccio una piccola raccolta di suggerimenti che penso potrebbero piacere alle vostre mamme!

Per una colazione facile potreste preparare dei biscotti, con la ricetta classica della pasta frolla che ho preparato per Natale, ma è un classico e possono fare anche i bambini! E con il cioccolato hanno tutto un che in più! ;)

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Decluttering della scrivania!

De-clutter viene dall’inglese togliere il superfluo, e in tema decluttering ho sempre parlato di quanto importante sia avere le superfici libere.

Non so se hai mai notato ma il caos visivo si trasforma spesso anche un caos mentale, non riusciamo a lavorare bene in un posto disordinato (o almeno io funziono così), uno spazio disordinato è meno funzionale e quindi se stiamo parlando di scrivania quindi il posto dove studiamo o lavoriamo saremo anche noi conseguentemente meno produttivi!

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Ispirazioni di Maggio

Ho pensato di creare un percorso, mese dopo mese per cercare di ispirarci vicendevolmente per vivere in modo più consapevole e presente. Ogni mese vi suggerirò, sulla base di 3 o 4 macro argomenti che vedremo qui di seguito qualcosa su cui migliorare noi stessi, e poi di settimana in settimana tenervi aggiornati sui miei progressi in merito e allo stesso tempo dar a voi occasione di raccontarmi come va!

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Guardaroba sostenibile a basso costo?

Ogni volta che pensiamo che un progetto o un’idea siano impraticabili e più grandi di noi, l’unico modo per

aver prova del contrario e meravigliarci di noi stessi è semplicemente agire, passare dalla teoria alla pratica

e iniziare a fare qualcosa per cambiare veramente. La prima volta che sentii il concetto di guardaroba

sostenibile ero una studentessa e pensavo che questo non potesse fare per me, oggi lo sono ancora e se il

mio budget da poter dedicare al guardaroba è rimasto ridotto, i vestiti che lo compongono non sono più gli

stessi, perché io sono cambiata.

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Prepara la pelle alla stagione estiva in 5 semplici gesti

Con l’arrivo della bella stagione non c’è cosa più appagante di riporre i maglioni pesanti nei cassetti e andare a ripescare negli armadi vestiti che profumano di sole! Non dimentichiamoci però che anche la nostra pelle necessità del suo cambio abitudini per prepararsi alla stagione estiva in cui idratazione e luminosità saranno i suoi punti di forza! Ecco 5 semplici gesti per preparare la pelle ad essere la protagonista dell’estate!

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I bambini e le faccende domestiche: perché è importante coinvolgerli?

Alzi la mano chi non ha mai aiutato la propria mamma con le pulizie della casa?!
Molto probabilmente la maggior parte di noi (chi più chi meno) lo ha fatto nella propria infanzia, non si tratta di “sfruttamento minorile” bensì è un gioco educativo grazie al quale doniamo ai nostri bambini una buona (e sana) abitudine.
Ti sembrerà strano ma i nostri  bambini  trovano molto interessanti tutte le pratiche di routine quotidiana che svolgiamo.
Maria Montessori fu la prima ad intuire che l'ambiente, i materiali e le attività specifiche aiutano a potenziare la crescita, l'autonomia e il movimento del bambino, per questo motivo decide di inserire in tutte le Case dei bambini gli esercizi di vita pratica.

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Ricetta semplice per una festa a tema!

Spesso pensiamo che sia difficile creare dei dolci a TEMA  senza spendere una fortuna,  oppure senza rivolgersi ad una pasticceria che ci dia la sicurezza di avere un risultato professionale ... 

Ma se vi dicessi che basta poco per rendere le feste di compleanno dei vostri bimbi originali e divertenti ? 

Mia figlia adora i cupcake e i biscotti in pasta di zucchero ! Cerco di accontentala sempre , ad ogni sua richiesta ! Sono versatili e facili da realizzare , qualsiasi sia il tema. 

Oggi vi mostro come creare dei cupcake a tema “ Alice nel paese delle meraviglie “ semplici e veloci , insieme a dei biscotti ricoperti di pasta di zucchero con la scritta Eat Me ! 

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Come scegliere i materiali in stile montessoriano per la cameretta

È arrivato il momento di organizzare la cameretta? Hai alcune idee e necessità di orientarti nella scelta?  Se hai letto il mio articolo precedente “1+1=3 e a casa come ci sistemiamo?” sai che progetto camerette di ispirazione montessoriana, ascoltando i desideri dei genitori e sedendomi ad altezza bambino, per meglio comprendere le sue esigenze. 

IL BAMBINO FIN DALLA NASCITA E’…

competente e molto ricettivo, per cui ha senso creare un ambiente stimolante che lo incuriosisca senza iperstimolarlo

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